How to Dress For Your Body Type: Ultimate Guide

Les types de morphologie féminine

Chacune a une structure corporelle et une génétique différentes, c'est pourquoi nous avons toutes des morphologies différentes. Mais rappelez-vous : toutes les silhouettes sont uniques et belles. Connaître sa morphologie facilite un peu la vie, car cela aide à choisir des vêtements qui tombent parfaitement et révèlent la beauté de votre corps.

Découvrons maintenant les différents types de morphologie féminine :

- Triangle ou poire : « Cette silhouette se caractérise par des épaules et un buste plus étroits que les hanches.

- Cuillère : Elle ressemble au type triangle ou « poire ». La silhouette en cuillère a généralement des hanches galbées et un haut du corps plus menu.

- Sablier : Elle se caractérise par des hanches et des épaules de même largeur et une taille bien marquée.

- Sablier supérieur : Vous avez la silhouette en sablier classique, mais votre buste est légèrement plus large que vos hanches.

- Sablier inférieur : Cette silhouette en sablier présente des mensurations de hanches et de buste presque identiques.

- Rond : Également appelée silhouette en pomme, la morphologie ronde se caractérise par un buste plus large que les hanches et une taille peu marquée.

- Diamant : Elle se caractérise par des hanches plus larges, un buste étroit et une taille bien marquée.

- Silhouette athlétique ou rectangulaire : Un corps long, mince et musclé, sans courbes.

Vous trouverez ici des informations plus détaillées sur les morphologies féminines et sur la façon de déterminer la vôtre.

Les femmes à la morphologie en poire sont à l'opposé de celles en pomme. Ce type de silhouette se manifeste visuellement dans le bas du corps. Il se caractérise par des fesses et des cuisses plus généreuses que le haut du corps, épaules et buste compris. Des célébrités comme Kim Kardashian appartiennent à cette morphologie.

La silhouette triangle est la plus galbée. Il est facile de la reconnaître en observant les jambes, qui paraissent plus larges, plus pleines et plus musclées que le reste du corps.

Voici les caractéristiques des femmes à la silhouette triangle :

- Des hanches, des cuisses et des fesses bien visibles.

- Des épaules plus étroites et tombantes.

- Des courbes marquées.

Une femme à la silhouette en cuillère ressemble presque à celle en triangle ou en poire. La seule différence entre une silhouette en cuillère et une silhouette en poire, c'est que la silhouette en cuillère peut avoir un ventre un peu plus rond.

La silhouette en cuillère présente les caractéristiques suivantes :

- Le buste est plus petit que les hanches, comme chez une silhouette en sablier.

- Une taille bien définie.

- Des bras fins.

- Un décolleté et un haut du corps délicats.

- Le bas du corps paraît nettement plus généreux par contraste.

- Les femmes à la silhouette en cuillère accumulent l'excès de graisse au niveau des hanches et des cuisses.

La silhouette en sablier est la morphologie féminine la moins courante : seules 8 % des femmes en font partie. Si vous ne savez pas à quoi ressemble une silhouette en sablier, imaginez une femme dont les hanches et le buste sont de même taille et dont la taille est fine. En général, le haut et le bas du corps sont proportionnés, avec une taille bien marquée. De nombreuses robes conviennent à cette morphologie ; à vous de savoir comment vous habiller selon votre silhouette.

Voici les caractéristiques de cette morphologie :

- Une taille bien marquée avec un haut et un bas proportionnés.

- Des courbes en haut comme en bas.

- Cette silhouette peut concerner les femmes aux bras plus charnus, aux épaules plus larges ou aux fesses plus généreuses.

La silhouette ronde est aussi appelée forme en pomme ou ovale : le haut du corps est plus lourd que le bas. En général, les femmes de cette morphologie ont des épaules plus larges et un buste plus généreux, la majeure partie du poids se concentrant autour de la taille. On qualifie souvent ce type de silhouette de « lourd du haut ». Environ 14 % des femmes appartiennent à cette morphologie et ont un buste plus large que les hanches d'au moins huit centimètres.

En vous plaçant devant le miroir, vous remarquerez ces caractéristiques :

- Le poids se concentre davantage autour du ventre et de la poitrine, ce qui rend le buste plus volumineux et donne l'impression d'un ventre proéminent.

- Des bras fins et des épaules plus larges.

- Le poids a tendance à s'accumuler autour de la taille, surtout si vous avez un buste généreux.

- Une taille peu ou pas marquée, donnant souvent l'aspect « lourd du haut » caractéristique de la silhouette en pomme.

- Des jambes plus fines.

La silhouette athlétique est aussi une morphologie rectangle, en raison d'une ligne d'épaules bien droite et alignée avec les hanches. La plupart des femmes (46 %) appartiennent à cette morphologie, avec une taille de largeur à peu près égale à celle des hanches et du buste. Les femmes de ce type n'ont pas les courbes des silhouettes en poire ou en pomme. Vous paraissez souvent droite, avec des épaules plates.

Caractéristiques principales :

- La taille fait de un à huit pouces de moins que le buste.

- Lorsque vous vous tenez droite, vous ne remarquez aucune courbe au niveau de la taille.

- Faute de taille marquée, c'est surtout votre cage thoracique qui définit votre silhouette.

- Certaines femmes ont des fesses galbées tout en ayant une silhouette rectangulaire.

- Vous pouvez aussi avoir un torse large, l'excès de poids se concentrant autour de la taille.

Bien qu'il existe de nombreux types de robes pour chaque morphologie et une multitude d'idées inspirantes, il reste difficile d'en choisir une qui vous convienne vraiment. Heureusement, avec un guide de style par morphologie, vous pouvez trouver la tenue parfaite qui met en valeur votre silhouette et vos atouts.

Que vous souhaitiez porter un jean skinny, un short, des vêtements grande taille, ou que vous préfériez vous habiller avec sobriété, il existe de nombreux looks adaptés aux différentes morphologies. N'oubliez pas : il ne s'agit pas toujours des tendances, mais avant tout de votre style personnel. Alors si vous vous sentez bien et portez ce qui vous va, vous vous sentirez à coup sûr magnifique et récolterez des compliments !

Voici comment vous habiller selon votre morphologie :

Choisir la robe idéale peut être délicat, surtout si vous ne savez pas comment vous habiller selon votre morphologie. La silhouette en poire demande des pièces qui mettent en valeur les épaules ou le buste. Détournez l'attention du bas du corps en portant quelque chose qui attire le regard vers le haut.

Voici ce que vous devez faire :

- Vous pouvez affiner visuellement vos hanches et vos fesses.

- Évitez les collants ou pantalons qui amincissent les jambes.

- Portez un soutien-gorge qui met en valeur votre buste.

- Préférez des pantalons droits ou légèrement évasés aux pantalons skinny.

Habiller une silhouette en sablier supérieur demande d'équilibrer le haut et le bas. Les femmes de cette morphologie peuvent mettre en valeur leurs atouts avec des pantalons bootcut, légèrement évasés, ou des jupes trapèze et des vestes ajustées qui soulignent le buste tout en fluidifiant les hanches.

- Portez des couleurs plus foncées au niveau de la taille.

- Portez des vêtements qui équilibrent le haut et le bas.

- Évitez les coupes droites et les styles rectangulaires.

- Évitez les décolletés qui déséquilibrent l'allure naturelle de la silhouette en sablier.

Les silhouettes rectangulaires sont longues, minces et sans courbes. Choisissez des vêtements qui flattent votre corps svelte et créent des courbes.

Découvrez comment vous habiller selon votre morphologie :

- Marquez la taille pour créer l'illusion de courbes.

- Optez pour des volants et des fronces pour apporter du volume, de la texture et de la féminité à votre silhouette.

- Évitez les jeans amples et les tenues de sport, car ils gomment la féminité de votre silhouette.

- Portez des minijupes et des collants colorés pour mettre en valeur les plus beaux atouts de vos jambes.

- Portez des sous-vêtements gainants.

Il est important de connaître vos proportions, car cela aide à déterminer votre morphologie. Examinons différentes caractéristiques corporelles qui révèlent également votre silhouette.

REMARQUE :

Utilisez un mètre ruban en tissu et non en métal. Le ruban doit être suffisamment ajusté, mais assez souple pour que vous sentiez qu'il pourrait glisser. Vous obtiendrez ainsi des résultats précis de votre silhouette.

Épaules

Il est difficile de mesurer vos épaules au ruban tout en le maintenant bien en place, ce qui complique l'obtention de mesures précises. C'est pourquoi il vaut mieux vous faire aider. Commencez à l'extrémité d'une épaule et faites passer le ruban autour des épaules jusqu'à revenir au point de départ. Gardez le ruban près des épaules pour mesurer avec précision.

Buste

Tenez-vous bien droite avant de commencer à mesurer votre buste. Vous devez mesurer la partie la plus forte de votre poitrine.

Taille

La plupart des gens rentrent le ventre en mesurant leur taille, ce qui complique la détermination de leur morphologie.

Gardez une posture bien droite en vous tenant debout. Vous devez repérer la taille naturelle (la partie la plus fine de votre taille, au-dessus du nombril et sous la cage thoracique). Une autre façon de la trouver est de vous pencher sur le côté : le point de flexion correspond à la taille.

Faites passer le ruban autour de votre ventre jusqu'à revenir au point de départ. Si vous aimez porter des vêtements sous le nombril, il peut être utile de prendre également ces mesures.

Hanches

Pour mesurer les hanches avec précision, mesurez la circonférence de la partie la plus large de vos fesses. Partez d'un côté de la hanche en faisant passer le ruban par l'arrière jusqu'à l'autre hanche.